肩こり

・ただ座っているだけなのに首や肩がこる
・肩が上がらない
・マッサージでは、こりが取れない
・時々頭痛や吐き気も同時に起きる
・ストレートネックと言われたがどうしたらいいか分からない
・湿布は効果がない

肩こりの原因を「毎日仕事で肩を使っているから」「歳も歳なので」と、頻度や加齢が原因だと捉えていませんか？

当院が考える肩こりを起こす真の原因は、骨盤や骨格（土台）が乱れているというところにあります。

土台が乱れるとそれに繋がる上下のバランスも乱れ、首が前方向に突出し、それが首や肩への負担を生んだり、姿勢を支える腰の筋肉（インナーマッスルなど）が過緊張を起こし不快なこりや痛みを生んでしまうのです。

日頃から正しい姿勢を取っていれば、さほど負荷がかからないよう人体はできていますが、癖や習慣などで姿勢が乱れてしまうと、大きな負荷をなって首にのしかかります。なかでも猫背やストレートネックの方は、頭が前方に突き出しているため、首にさらなる負荷がかかってしまい、強い首・肩こりにつながってしまいます。

一般的に「肩こりはマッサージで解消」というイメージが多いのではないでしょうか？

実は、そこが意外な落とし穴で、マッサージによって誤った力を加えることで、筋肉の緊張がより進み、場合によっては毛細血管が切れて打撲症に繋がることもあるため、安易なケアは禁物です。

肩こりを根本から改善するためには、こりを生み出している原因へのアプローチが必須となります。まずはその原因を知ることからはじめましょう。

肩こりが長期間続くと、肩や首の筋肉が強化され、
痛みが慢性化することがあります。

また、肩こりが進行すると、姿勢が悪くなる可能性があり、
これが別の健康問題を引き起こす原因となることがあります。

肩こりが首に影響を与えることが多く、
頭痛や偏頭痛の発生リスクが高まります。

肩や首の可動域が制限され、日常生活に支障をきたします。
肩こりは放置せずに、適切な施術を受けることが大切です。

当院には、肩こりを始め、様々な症状で悩んでいる方が治療のために訪れています。
丁寧なカウンセリングと確かな技術で首肩の歪みや痛みを根本改善いたします。
肩こりを解消し、日々の辛さから解放されましょう！